1.Herren schwitzen.
Gerade hat die Vorbereitung unserer 1.Herrenmannschaft begonnen und der Sommer zeigt sich von seiner besten Seite. Am Montag (14.07.) startete der Bezirksliga-Meister in seine sechswöchige Vorbereitung. Auf dem Tagesplan standen eine lockere Laufeinheit und ein kurzer Kick auf der Rasennebenfläche des Vereinsgeländes. Zwei Tage später war wieder ein Training angesetzt und auch dort wurde an den Grundlagen gearbeitet. Bei hochsommerlichen Temperaturen ging es dann am Donnerstag zum ersten Testspiel nach Stinstedt. Dort spielt die heimische Spielgemeinschaft in der Bezirksliga Lüneburg. In einem sehr sehenswerten Spiel gewannen die Heidjer verdient mit 2:1. Dejan Jankovski und Meiko Gagelmann waren die Torschützen. Einen Tag später war die Truppe zu Gast beim Hymendorfer SV. Dort wurde der neue Rasenplatz nach einjähriger Renovierung eröffnet. Hier ging es aber nicht um die sportliche Herausforderung, da die Hymendorfer in der Kreisklasse kicken, sondern sich dem Umland als Landesligist zu präsentieren. Fußball wurde zwar auch gespielt (16:0 für SFL) aber hier ging es eher um die offizielle Platzeröffnung mit den Grußworten des Bürgermeisters. Am gestrigen Samstag war die Truppe um Trainer Marcus Klame dann zu Gast bei der Sportwoche Köhlen, wo es um den Geestland Cup 2014 geht. In der Gruppe 1 spielen die Heidjer gegen den FC Geeste 06 und Basbeck/Osten. Am Samstagnachmittag ging es dann bei 36 Grad gegen den FC Geeste 06, die am Ende deutlich mit 7:1 geschlagen worden. Hier traf Mario Gagelmann dreifach und auch Neuzugang Matthias Balke konnte überzeugen und traf doppelt. Die weiteren Treffer erzielten Meiko Gagelmann und Silvio Apostolov.
sechs Neue im Team
Am heutigen Sonntag hat die Mannschaft frei und gibt uns Zeit die neuen Spieler mal kurz vorzustellen. Im Tor hat sich ja auch einiges getan. Nachdem Jan-Michael Kutzner und Aleksej Dovgan aus unterschiedlichen Gründen aufgehört haben, wurde mit Finn Roßhoop ein junger talentierter Keeper von den FT Geestemünde verpflichtet. Auch im Abwehrzentrum haben die Heidjer sich mit Dennis Polit (RW Cuxhaven) sowie Tjark Virkus und Arne Birreck (beide JFV) richtig verstärken können. Alle drei sollen der Mannschaft in der Defensiv noch mehr Stabilität geben. Im Sturm haben die 1.Herren Verantwortlichen mit Matthias Balke einen richtigen Coup landen können.
SFL erzielt Doppelsieg im 6 Seemeilen Lauf.
Am Sonntag den 11. Mai nahmen mehrere Läuferinnen und Läufer des SFL an der 16. Seemeile des OSC Bremerhaven teil. Obwohl an diesem Tag Muttertag war gingen über 500 Starter in den verschiedenen Altersklassen auf die Strecke. Leider spielte das Wetter nicht mit. Bei sehr stürmischen Südwest Wind und etlichen Regenschauern war es bei einer Temperatur von ca. 10 Grad nicht immer einfach die Runden zu absolvieren. Besonders der Rückweg von der Kaiserschleuse zum Start verlangte von den Athletinnen und Athleten bei dem starken Gegenwind alles ab. Auf der 3 sm Strecke erzielten alle SFL Starter für diese Witterung gute Ergebnisse und kamen alle wohlbehalten ins Ziel.
Der 6 sm Lauf wurde von 2 SFL Läufern dominiert. Christian Skusa wurde auf dieser Stecke zum ersten mal Gesamtsieger. Er kam mit 3 Minuten Vorsprung unangefochten ins Ziel und konnte es zuerst nicht glauben gewonnen zu haben. Eine ebenso sehr gute Leistung erzielte Marco Lehnacker der auch 1. In der Altersklasse M 45 wurde. Es ist das erste Mal, dass zwei SFL`ler beide erste Plätze belegten.
Ergebnisse 3SM
23. Renken, Michael / 2. M45 / 00:26:34
34. Skusa, Peter / 1. M60 / 00:28:05
37. Renken, Thies / 1. MJ U14 / 00:28:40
66. Wöhlbrand, Heinz / 1. M70 / 00:34:58
71. Renken, Claudia / 4. W40 / 00:36:00
Ergebnisse 6SM
1. Skusa, Christian / 1. M / 00:39:59
2. Lehnacker, Marco / 1. M45 / 00:42:59
Peter Skusa
LaGYM-Instructorin" beim SFL Bremerhaven im Einsatz
LaGYM ist ein modernes, dynamisches Fitness-Tanz- Programm zum Abtanzen, das Spaß macht und gute Laune bringt. Es ist vor allem durch mitreißende Musik geprägt und einfach zu lernen! Leicht nachvollziehbare Schritte, Schrittfolgen und entsprechende Armvariationen machen das Programm aus, es gibt keine komplizierten Choreografien. LaGYM trainiert den ganzen Körper, die Koordination, die Beweglichkeit und trainiert das Herz-Kreislauf-System. LAGYM ist ein Fitness- Programm mit variablen Schwerpunkten – je nach Zeitgeist und Trend.
Beim SFL Bremerhaven ist jetzt mit Petra Hermann einei Übungsleiterinnen im Besitz des Zertifikates "LaGYM-Instructorin". Mit der LaGYM-Lizenz ist der SFL Bremerhaven berchtigt, LaGYM-Kurse/Partys/Nights unter diesem Namen in DTB-Sportvereinen anzubieten. LaGYM ist ein exklusiv für die DTB- Vereine entwickeltes Programm, das in den kommenden Jahren durch weitere Inhalte ergänzt wird.
"Wir sehen mit diesem neuen modernen Angebot für den SFL Bremerhaven", so der 2. Vorsitzende Frank Schildt, "eine wichtige Chance, auf die geänderten Anforderungen von Nutzer/innen von Sportangeboten eine attraktive Antwort zu haben."
LaGYM darf nur in Turnvereinen angeboten werden.
(Foto: Lizenz CC-BY-ND-NC - Olaf Adebahr)
1.Herren startet in die Vorbereitung.
Nach nur gut zwei Wochen Sommerpause starten unsere Kicker der 1. Herren am kommenden Montag (14.07.) in ihre Vorbereitung zur kommenden Landesliga Saison. Ganze sechs Wochen wird diese Vorbereitung andauern, bis es dann am 24.08. um 14:30 Uhr mit einem Heimspiel gegen Mitaufsteiger SC Vahr-Blockdiek in die neue Saison geht. In den sechs Wochen bittet Trainer Marcus Klame und sein Co. Siggi Hoyer die Mannschaft dreimal die Woche zum Training. Hinzu wird noch in jeder Woche ein Testspiel kommen, sodass die Mannschaft mindestens vier Einheiten pro Woche abhalten wird. Gleich in der ersten Vorbereitungswoche ist die Truppe nach zwei Trainingseinheiten am Freitag (18.07.) zu Gast beim Hymendorfer SV. Dort wurde der Rasenplatz ein Jahr lang gesperrt, um ihn wieder wettkampftauglich herzustellen. Nun wurde unsere 1.Herrenmannschaft zur Platzeröffnung eingeladen.
„Dieser Einladung wollen wir gerne nachkommen, da in Hymendorf mit Michael Geltz ein guter Freund das Traineramt ausübt und wir ihn sehr schätzen. In diesem Spiel geht es nicht um den sportlichen Erfolg. Die spielen drei Klassen tiefer als wir. Aber wir freuen uns sehr, das wir als Landesligist zur Platzeröffnung eingeladen sind“, so Trainer Marcus Klame. Einen Tag später fährt der SFL-Tross zu einem weiteren Testspiel nach Köhlen. Dort findet beim RW Wesermünde der Geestland-Cup statt.
An dem Samstag (19.07.) trifft die Mannschaft um 16h auf den FC Geeste 06. „Wir haben eine anstrengende Vorbereitung vor uns. Die vielen Einheiten sind für uns sehr wichtig. Die Mannschaft muss sich in dieser wichtigen Zeit finden. Dann müssen wir schnellstmöglich unsere Neuzugänge integrieren. Eine neue Hierarchie wird innerhalb der Mannschaft entstehen. Diese ganzen Prozesse werden Wochen dauern. Aber ich bin sehr zuversichtlich, dass wir schon bald eine ganz neue und motivierte Mannschaft präsentieren können. Alle sind heiß auf die Bremer aber erst recht auf die Derbys“, so der engagierte SFL-Coach.
Vorstellung der 1.Herren mit Neuzugänge kommende Woche
In der nächsten Woche werden wir weiter über die Vorbereitung und Termine unsere 1.Herren berichten. Höhepunkt der nächsten Woche wird u.a. die Vorstellung der Mannschaft mit den Neuzugängen auf unsere Homepage www.sfl-bremerhaven.de sein. Es gibt also in der nächsten Woche viel zu erfahren rund um die 1.Herren. Denn nicht nur bei den Spielern hat sich der Kader etwas verändert. Auch „im Team um das Team“ gibt es ein neues Gesicht zu präsentieren.
Also liebe Mitglieder und Fans des SFL Bremerhaven….wir hoffen, Eure Neugierde damit geweckt zu haben und ihr schaut in der nächsten Woche immer mal auf unsere Homepage. Es lohnt sich wirklich!
Eure Online-Redaktion
