Pilates
- Details
- Veröffentlicht: 04. Januar 2015
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig vom Alter und der körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Das Angebot ist für Einsteigerinnen.
| Sanftes Training für einen gesunden, schönen Körper | ||
| Kurs-Nummer | Montag | |
| SFL-Vereinshalle | 501-17-00 | 17:00 - 17:45 |
Übungsleiterin: Sabine Grochowski,
Es besteht eine Warteliste, bitte über die Geschäftsstelle anmelden.
Pilates