SFL-Bremerhaven e.V

Nächste Termine

Donnerstag, 25.04.24 / 18:00 - 22:00
Volleyball Mixed Wölfe - Geest Devils 18 Uhr
Freitag, 26.04.24 / 19:00 -
Jahreshauptversammlung Tennisabteilung
Samstag, 27.04.24 / 10:00 -
Tennis: Arbeitsdienst
Montag, 29.04.24 / 17:00 - 20:00
Geschäftsstelle geschlossen!
Montag, 13.05.24 / 17:00 - 20:00
Geschäftsstelle geschlossen!

Gymnastik-Angebote für Frauen

 

Bewegt in die Woche für Frauen


Bewegung mit gleichgesinnten Sportlerinnen nach flotter Musik macht Spaß und erhält die Fitness.

  Kurs-Nummer Montag
Fritz-Husmann-Schule 431 - 18 - 00 18:00 - 19:00

 
Übungleiterin: Ruth Dierks

 


 

 

 


 

Fit und Gesund bis ins hohe Alter für Frauen


In dieser Sportstunde ist eine Bewegung bis ins hohe Alter möglich. Die funktionelle und gelenkschonende Gymnastik wird mit Musikunterstützung im Stehen und Sitzen angeboten. Die Muskulatur des Bewegungsapparates wird gelockert und gestärkt. Sie erhöht und erhält damit unsere Bewegungs- und Konzentrationsfähigkeit.

 

  Kurs-Nummer Dienstag
SFL-Vereinshaushalle 432 - 09 - 30 09:30 - 10:30
SFL-Vereinshaushalle 432 - 10 - 30 10:30 - 11:30


Übungsleiterin: Heidi Grieb

 


 

Fit(t)wochgruppe Gymnastik für Frauen



Mit guter Laune und flotter Musik trainieren wir unsere Beweglichkeit, Koordination,
Konzentration und Standfestigkeit.

 

  Kurs-Nummer Mittwoch
Fritz-Husmann-Schule 433 - 18 - 15 18:30 - 19:15

 

Übungsleiterin: Ursel Rabus

 


 

 

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Möwen-Apotheke / Dachdeckermeister D. Poguntke

 

 

 

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