Das neue Angebot - Er & Sie - „Gesund und fit“ Fitnessgymnastik in jedem Alter
„Gesund und fit“ Fitnessgymnastik in jedem Alter - Fit und Fun läuft seit dem 7. März.
Dieses Sportangebot richtet sich an Teilnehmer/innen, die in jedem Alter aktiv bleiben wollen. Nach einem Aufwärmtraining sorgen stärkende Ganzkörperübungen und Dehnübungen für einen gesunden und fitten Bewegungsapparat. Reaktionsspiele machen Spaß und verbessern die Koordinationsfähigkeit.
Die Übungen sind auch für Neueinsteiger ideal.
Übungsleiterin: Silke Freser
Beginn: seit dem 7. März 2023
Zeit: dienstags 18:30 – 19:30 Uhr - Ort: Vereinshaushalle, Mecklenburger Weg 178 a
Es ist auch möglich das Sportangebot als Kursteilnehmer/in zu nutzen.
Kosten: 70,00 € für Nichtmitglieder - für 10 Übungseinheiten
