Judo ist eine asiatische Kampfsportart und bedeutet "Der sanfte Weg". Seit einigen Monaten kann diese vielseitige und spannende Sportart nun auch beim SFL erlernt werden. Auf spielerische Weise vermittelt Trainerin Karina Nehring, die selbst seit ihrer frühsten Kindheit Judo betreibt, den Kampfsport ihren kleinen Schützlingen.
Neben dem Erlernen erster Judotechniken stehen allgmeine sportliche Übungen und Spiele im Vordergrund. Judo fördert nicht nur die physische Entwicklung, sondern wird sogar von Psychologen empfohlen, da es das Selbstbewusstsein stärkt sowie Disziplin und einen respektvollen Umgang miteinander lehrt.
Einige kleine Judoka haben bereits ihre erste Gürtelprüfung erfolgreich abgelegt und dürfen nun stolz den weiß-gelben Gürtel tragen. Alle die gerne vorbei schauen möchten, ob Junge oder Mädchen ab 5 Jahren, sind herzlich zu einem Probetraining eingeladen.
Das Training findet immer dienstags 16:45 Uhr - 17:45 Uhr im Dojo des SFL statt.
Judo Berichte