Neuer Body-Kurs mit Langhanteln.
- Details
- Zuletzt aktualisiert: 12. Januar 2016
- Geschrieben von Frank
Dies ist ein spezielles Power Workout welches hauptsächlich der Kraft-Ausdauer sowie der Fettverbrennung dient wobei der Spaß hier nicht zu kurz kommt.
Unter der Anleitung des fachkundigen Trainers Lars Sottorf wird mit Langhanteln und Gewichten trainiert, damit man sich richtig auspowern kann. Der Kurs ist für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Ein kostenloses Probetraining ist selbstverständlich.
Beginn: 27.01.2016 - für 8 Abende
Zeit: mittwochs 19:45 – 20:30 Uhr
Ort: Pausenhalle Friedr.-Ebert-Schule, Mecklenburger Weg 174
Kosten: 40,-- Euro für Nichtmitglieder
Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos
Info über die SFL-Geschäftsstelle Mecklenburger Weg 178 am Montag 17:00-20:00 Uhr, unter Tel. 6 24 29 oder www.sfl-bremerhaven.de.
