Trampolin: Kreismeisterschaften 2016
Am Sonntag den 13. März hat die Wettkampfsaison im Trampolinturnen begonnen und der SFL Bremerhaven ist mit zwei aktiven an den Start gegangen. Da die leistungsstärksten Kinder in der Trampolinabteilung durch Trainingsmangel wegen dem kurzen Schuljahr nicht an den Start gingen, haben die jüngsten mit Mia Peukert 9 Jahre und Niklas von Höfling 10 Jahre den SFL vertreten.
Aus der Trainersicht freut es mich, das mit Niklas von Höfling nun auch ein Junge an den Wettkämpfen für den SFL an den Start geht. Den beiden aktiven Sportler/innen war die Nervosität anzumerken, denn nicht nur die neuen schwierigeren Pflichtübungen, sondern auch die moderneren Geräte sorgten für Unsicherheit.
Durch die Patzer in den Durchgängen hat Mia Peukert Platz 8 von 8 und Niclas von Höfeling den 3 Rang erreicht von 3 Teilnehmern.
Beide Kinder haben sich auf diesem Wettkampf bewährt und durch die anderen tollen Leistungen die zu sehen waren mit Doppel und Schrauben Saltos Lust auf mehr bekommen.
Stefan Rodewoldt /Trainer
50plus: Veranstaltungskalender II. Quartal 2016
Der neue Veranstaltungskalender für das II. Quartal 2016 des Seniorenausschusses ist jetzt online.
SFL Volleyball für Jungen und Mädchen Start am Samstag 9.4. in der KMS 10 Uhr
2 neue Volleyball - Trainingsgruppen für Mädchen und Jungen
Aus gesundheitlicher Sicht ist Volleyball speziell für Kinder gut geeignet und bietet einige Vorteile, z.B. wird die Sprungkraft beim Volleyball besonders gut trainiert. Um den Ball am Netz erfolgreich zu bloggen, sind das richtige Timing und eine ausgeprägte Schnellkraft notwendig. Beides lässt sich bereits in jungen Jahren gut trainieren. Dadurch wird auch das Zusammenspiel der einzelnen Muskelgruppen trainiert. Dies ist für die körperliche Entwicklung der Kinder durchaus positiv. Außerdem lernen die Kinder spielerisch, wie sie den Ball richtig fangen und werfen. Dies ist notwendig, um die spezielle Schlagtechnik beim Volleyball zuerlernen. Hier sind Präzision und Genauigkeit gefragt. Ein weiter Aspekt ist der Teamgedanke. Alleingänge sind beim Volleyball unmöglich. Nur gemeinsam kann das Team erfolgreich sein und Punkt erzielen. Somit fördert Volleyball das sportliche Miteinander. Durch lustige Übungen und spannende Spiele werden die jungen Sportler durch das Trainerteam Sabine und Patricia Burdorf, Jan Kreitel und Benjamin Kniesche an das Volleyballspielen herangeführt, dazu gehört das Pritschen, das Baggern, die Kondition, die Koordination und die Bildung des Teamgeistes. Wir starten am Samstags den 9.4.2016 um 10 – 12 Uhr in der Karl-Marx-Schule für die Altersgruppe 9-12 und 12-15 Jahren. Die neuen Trainingsgruppen sind für alle Kinder auch als Einstieg in den Sport geeignet…ob geübt oder ungeübt… jedes Kind wird individuel gefördert und gefordert.
SFL Volleyball Vorbereitung für die neue Saison auf vollen Touren...
Das erste Damen und Herrentraining wurde erfolgreich absolviert…das Trainerteam war voll mit den Leistungen der Mannschaften zufrieden…nachdem Aufwärmen und einem kleinen Zirkel wurde ein Video über den Angriffsschlag angesehen…danach wurde das neue Trainingsgerät, der ATTR 300 ausprobiert…dann ging es zur Umsetzung ans Netz, auch hier wurde die Trainingseinheit gefilmt und später analysiert. Nach einer kurzen Stärkung ging es dann weiter…4 gegen 4 drill und später mit King of the court. Nachdem cool down und dem Abschluss Gespräch gingen alle erschöpft, aber glücklich nach Hause. Weiter geht es am Mittwoch den 6.4. 18.30 Uhr mit dem Mixedtraining , 9.4. Donnerstag 18 Uhr Damen und Herren, Samstag 10 Uhr Kinder und Jugendliche 9-12 und 12 – 15 Jahre. Montag 11.4., 19.00 Uhr Herren und Damen…immer in der Karl Marx Schule.
