SFL Volleyball Mixed - 1. Heimspieltag
Am Samstag, den 31.10.2015 fand der erste Heimspieltag der SFL Volleyballer in der Karl- Marx-Schule statt. Mit einem geschwächten Kader traten wir gegen No Wonder vom BC Cuxhaven an. Nach einem guten Aufwärmen durch unseren Co-Trainer und Mannschaftsführer gingen wir ans Einspielen. Dann ging es los… Wie auch beim letzten Mal waren wir nervös, dies legte sich aber nach den ersten Bällen und es lief gut. Der Aufschlag klappte, die Annahme und der Angriff schlugen oft ins Feld des Gegners ein, der Block stand, die Sicherung ist noch ausbaufähig. Dafür das einige erst kurze Zeit aktiv beim SFL Volleyball spielen, lief es zur Überraschung aller super. Wir konnten gut mithalten. Endlich zeigten wir, was wir in den letzten Monaten bei unseren Trainern gelernt hatten. Mit einem guten Ergebnis zu 16, 9, 22 mussten wir uns leider geschlagen geben. Auch im zweiten Spiel gegen die Geest Devils aus Bremerhaven machten wir unser Spiel. Leider reichte es auch hier noch nicht, um endlich den ersten Satz zu gewinnen. Wir gaben das Spiel mit 19, 9 und 22 Punkten an unseren Gegner ab. An der Nervosität zum Satzende müssen wir noch arbeiten…denn allen war klar…es wäre mehr möglich gewesen. Training: Mittwoch 19 bis 22 Uhr in der Karl-Marx-Schule.
Tennis: Grünkohlwanderung 2016
Hallo liebe Tennisfreunde,
die Tennisabteilung des SFL Bremerhaven veranstaltet auch 2016 wieder eine Grünkohlwanderung. Nach der großartigen Resonanz aus den beiden Vorjahren freuen wir uns wieder auf viele Anmeldungen.
Treffen ist am: Samstag, den 06.02.2016
um: 15:00 Uhr Parkplatz Bad 1
Preis: 45,00 €
Im Preis enthalten sind: Grünkohl, Getränke, Wegzehrung, Musik und tolle Stimmung.
Gesundheitssport: Wir haben mehrfach 25 Jahre im Gesundheitssport zu feiern.
25 Jahre Vereinshaus und Vereinshaushalle
25 Jahre Übungsleiterin im Gesundheitssport
25 Jahre jeweils - 4 Gruppen Wirbelsäulenfunktionsgymnastik (WS) / 1 Yoga Gruppe / 1 Gruppe Sport in der Krebsnachsorge
25 Jahre - von 3 Teilnehmerinnen der WS-Gruppe
Am 15. Oktober 2015 gab es im SFL-Bremerhaven etwas zu feiern. Vor 25 Jahren konnten wir unsere wunderschöne Vereinshaushalle in Betrieb nehmen. Das war damals die Gelegenheit eine Warteliste von über 100 Personen für die Wirbelsäulenfunktionsgymnastik abzubauen und mehrere Gruppen in den Vormittags-, Nachmittags und Abendstunden einzurichten. Eine vereinseigene Sporthalle bietet diese Möglichkeit und war der Auftakt unserer ständig wachsenden Gesundheitssportabteilung.
Brigitte Kuhl war eine der Übungsleiterin dieser ersten Stunde und ist seit 25 Jahren immer noch dabei. Sie hat nicht nur die Wirbelsäulenfunktionsgymnastik unterrichtet hat, sondern auch eine Gruppe Sport in der Krebsnachsorge aufgebaut hat. Vielen Dank!
Drei Teilnehmerinnen sind auch nach 25 Jahren immer noch aktiv in diesen Gruppen. Das sind Ute Brümmerloh, Edith Meier und Helga Hesse.
Auch Yoga wird seit 25 Jahren praktiziert. Heute bietet die Gesundheitssportabteilung unter der Leitung von Holger Cornelius 25 verschiedene Bewegungsangebote aus dem Gesundheitssport an. Maßgeblich verantwortlich für den Aufbau dieser Abteilung war Günter Niehaus, der die Leitung in diesem Jahr nach 37 Jahren abgab. Auch ihm vielen Dank für seinen Einsatz! Da sind satte „275 Jahre“ zu feiern.
Ingrid Sandhop
Weltdiabetestag am 14. November 2015 beim SFL Bremerhaven.
Anlässlich des Weltdiabetestages bietet der Sportverein SFL-Bremerhaven an diesem Tag in Kooperation mit dem Klinikum Reinkenheide und der Apothekerin Anja Sievern einen Aktionstag in den vereinseigenen Räumlichkeiten am Mecklenburger Weg 178 an.
Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, die mit einem erhöhten Blutzuckerspiegel einhergeht. Dauerhaft erhöhte Blutzuckerspiegel, hoher Blutdruck und hohe Blutfette schädigen die Blutgefäße, so dass infolge des Diabetes Folgeerkrankungen auftreten können. Diabetes mellitus ist eine sehr häufige Krankheit; in Deutschland ist fast jeder 10. Erwachsene betroffen.
Durch eine gesunde, aktive Lebensweise kann man das Auftreten von Diabetes mellitus verhindern oder zumindest hinauszögern. Außerdem ist sie ein wichtiger Bestandteil der Therapie.
