SFL erzielt Doppelsieg im 6 Seemeilen Lauf.
Am Sonntag den 11. Mai nahmen mehrere Läuferinnen und Läufer des SFL an der 16. Seemeile des OSC Bremerhaven teil. Obwohl an diesem Tag Muttertag war gingen über 500 Starter in den verschiedenen Altersklassen auf die Strecke. Leider spielte das Wetter nicht mit. Bei sehr stürmischen Südwest Wind und etlichen Regenschauern war es bei einer Temperatur von ca. 10 Grad nicht immer einfach die Runden zu absolvieren. Besonders der Rückweg von der Kaiserschleuse zum Start verlangte von den Athletinnen und Athleten bei dem starken Gegenwind alles ab. Auf der 3 sm Strecke erzielten alle SFL Starter für diese Witterung gute Ergebnisse und kamen alle wohlbehalten ins Ziel.
Der 6 sm Lauf wurde von 2 SFL Läufern dominiert. Christian Skusa wurde auf dieser Stecke zum ersten mal Gesamtsieger. Er kam mit 3 Minuten Vorsprung unangefochten ins Ziel und konnte es zuerst nicht glauben gewonnen zu haben. Eine ebenso sehr gute Leistung erzielte Marco Lehnacker der auch 1. In der Altersklasse M 45 wurde. Es ist das erste Mal, dass zwei SFL`ler beide erste Plätze belegten.
Ergebnisse 3SM
23. Renken, Michael / 2. M45 / 00:26:34
34. Skusa, Peter / 1. M60 / 00:28:05
37. Renken, Thies / 1. MJ U14 / 00:28:40
66. Wöhlbrand, Heinz / 1. M70 / 00:34:58
71. Renken, Claudia / 4. W40 / 00:36:00
Ergebnisse 6SM
1. Skusa, Christian / 1. M / 00:39:59
2. Lehnacker, Marco / 1. M45 / 00:42:59
Peter Skusa
LaGYM-Instructorin" beim SFL Bremerhaven im Einsatz
LaGYM ist ein modernes, dynamisches Fitness-Tanz- Programm zum Abtanzen, das Spaß macht und gute Laune bringt. Es ist vor allem durch mitreißende Musik geprägt und einfach zu lernen! Leicht nachvollziehbare Schritte, Schrittfolgen und entsprechende Armvariationen machen das Programm aus, es gibt keine komplizierten Choreografien. LaGYM trainiert den ganzen Körper, die Koordination, die Beweglichkeit und trainiert das Herz-Kreislauf-System. LAGYM ist ein Fitness- Programm mit variablen Schwerpunkten – je nach Zeitgeist und Trend.
Beim SFL Bremerhaven ist jetzt mit Petra Hermann einei Übungsleiterinnen im Besitz des Zertifikates "LaGYM-Instructorin". Mit der LaGYM-Lizenz ist der SFL Bremerhaven berchtigt, LaGYM-Kurse/Partys/Nights unter diesem Namen in DTB-Sportvereinen anzubieten. LaGYM ist ein exklusiv für die DTB- Vereine entwickeltes Programm, das in den kommenden Jahren durch weitere Inhalte ergänzt wird.
"Wir sehen mit diesem neuen modernen Angebot für den SFL Bremerhaven", so der 2. Vorsitzende Frank Schildt, "eine wichtige Chance, auf die geänderten Anforderungen von Nutzer/innen von Sportangeboten eine attraktive Antwort zu haben."
LaGYM darf nur in Turnvereinen angeboten werden.
(Foto: Lizenz CC-BY-ND-NC - Olaf Adebahr)
1.Herren startet in die Vorbereitung.
Nach nur gut zwei Wochen Sommerpause starten unsere Kicker der 1. Herren am kommenden Montag (14.07.) in ihre Vorbereitung zur kommenden Landesliga Saison. Ganze sechs Wochen wird diese Vorbereitung andauern, bis es dann am 24.08. um 14:30 Uhr mit einem Heimspiel gegen Mitaufsteiger SC Vahr-Blockdiek in die neue Saison geht. In den sechs Wochen bittet Trainer Marcus Klame und sein Co. Siggi Hoyer die Mannschaft dreimal die Woche zum Training. Hinzu wird noch in jeder Woche ein Testspiel kommen, sodass die Mannschaft mindestens vier Einheiten pro Woche abhalten wird. Gleich in der ersten Vorbereitungswoche ist die Truppe nach zwei Trainingseinheiten am Freitag (18.07.) zu Gast beim Hymendorfer SV. Dort wurde der Rasenplatz ein Jahr lang gesperrt, um ihn wieder wettkampftauglich herzustellen. Nun wurde unsere 1.Herrenmannschaft zur Platzeröffnung eingeladen.
„Dieser Einladung wollen wir gerne nachkommen, da in Hymendorf mit Michael Geltz ein guter Freund das Traineramt ausübt und wir ihn sehr schätzen. In diesem Spiel geht es nicht um den sportlichen Erfolg. Die spielen drei Klassen tiefer als wir. Aber wir freuen uns sehr, das wir als Landesligist zur Platzeröffnung eingeladen sind“, so Trainer Marcus Klame. Einen Tag später fährt der SFL-Tross zu einem weiteren Testspiel nach Köhlen. Dort findet beim RW Wesermünde der Geestland-Cup statt.
An dem Samstag (19.07.) trifft die Mannschaft um 16h auf den FC Geeste 06. „Wir haben eine anstrengende Vorbereitung vor uns. Die vielen Einheiten sind für uns sehr wichtig. Die Mannschaft muss sich in dieser wichtigen Zeit finden. Dann müssen wir schnellstmöglich unsere Neuzugänge integrieren. Eine neue Hierarchie wird innerhalb der Mannschaft entstehen. Diese ganzen Prozesse werden Wochen dauern. Aber ich bin sehr zuversichtlich, dass wir schon bald eine ganz neue und motivierte Mannschaft präsentieren können. Alle sind heiß auf die Bremer aber erst recht auf die Derbys“, so der engagierte SFL-Coach.
Vorstellung der 1.Herren mit Neuzugänge kommende Woche
In der nächsten Woche werden wir weiter über die Vorbereitung und Termine unsere 1.Herren berichten. Höhepunkt der nächsten Woche wird u.a. die Vorstellung der Mannschaft mit den Neuzugängen auf unsere Homepage www.sfl-bremerhaven.de sein. Es gibt also in der nächsten Woche viel zu erfahren rund um die 1.Herren. Denn nicht nur bei den Spielern hat sich der Kader etwas verändert. Auch „im Team um das Team“ gibt es ein neues Gesicht zu präsentieren.
Also liebe Mitglieder und Fans des SFL Bremerhaven….wir hoffen, Eure Neugierde damit geweckt zu haben und ihr schaut in der nächsten Woche immer mal auf unsere Homepage. Es lohnt sich wirklich!
Eure Online-Redaktion
F2 verpasst knapp den Pokalsieg.
Unsere F2-Junioren kehrten mit einer knappen 2:4 Niederlage gegen den OSC Bremerhaven 2 vom Pokalendspiel des Kreises Bremerhaven zurück. Nach der knappen Niederlage der 1.Herrenmannschaft am Vortag, mussten auch unsere jüngsten mit leeren Händen die Heimfahrt antreten. Die zweite Mannschaft vom OSC Bremerhaven ging nach elf Minuten durch Max Bialichi mit 1:0 in Front. Vier Minuten später hatten die Heidjer aber eine tolle Antwort und glichen durch Jason Wesolowski verdient zum 1:1 aus. Kurz vor dem Halbzeitpfiff ging der OSC durch Yamal Arslan wieder in Front. In der Halbzeitpause fanden die beiden Trainer/in Daniela und Michael Hildebrandt offensichtlich die richtigen Worte, denn nun machte der SFL-Nachwuchs Druck auf das OSC-Gehäuse und konnte durch Andre Stumpf zum 2:2 ausgleichen. Nun ging es hin und her. Beide Mannschaften wollten unbedingt vor dem Schlusspfiff das Spiel entscheiden und spielten mit offenem Visier. Dadurch war das Endspiel für alle Eltern und Zuschauer sehr kurzweilig. Als alle Anwesenden drei Minuten vor dem Ende schon mit einem Neunmeterschießen rechnen mussten, fiel die Führung für den OSC. Nach einem Eckball konnte Marlon Günlü den Ball im SFL-Tor unterbringen. Nun warfen die Heidjer alles nach vorne und wurden vom OSC ausgekontert. Einen dieser Konter nutzte wieder OSC-Akteur Marlon Günlü, als dieser zum 4:2 Endstand für den OSC Bremerhaven 2 einnetzte.
"Nach dem Schlusspfiff waren erstmal alle enttäuscht und traurig. Die Eltern und auch wir Trainer mussten einige feuchte Augen trocknen. Trotzdem Sind wir alle mächtig stolz auf die Mannschaft. Wenn man bedenkt, das wir mit der Mannschaft direkt von unserer Mannschaftsfahrt aus Wüstewolde zum Finale angereist sind und auch noch eine Nachtwanderung hinter uns hatten, kann man der Mannschaft für das super Spiel nur ein riesen Kompliment machen", so die stolze Trainerin Daniela Hildebrandt. In der nächsten Saison will die Mannschaft wieder ein Angriff auf das Finale vornehmen.
