Fitness an Geräten
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- Zuletzt aktualisiert: 08. Januar 2025
- Geschrieben von Sabine Krüger
Fitness an Geräten
Wir wollen wieder voll durchstarten, macht ihr mit?
Fitness an Geräten
Warum ist Fitness an Geräten auch für dich gut?
- Fitter durch den Alltag
- Fit ins hohe Alter
- Schmerzen den Kampf ansagen
- Lerne neue Leute kennen
- Gemeinsam Sport machen
- Fitness an Geräten macht Spaß
- Muskelerhaltung
- Muskelaufbau
- Mehr Beweglichkeit
- Stärkung des Herz-Kreislaufsystem
- Kondition
- Koordination
- Gleichgewicht
- Fettabbau – Muskelaufbau
- Stressabbau
- Bessere Körperhaltung
- Ausgebildete Trainer
- Nette Mitsportler
- Dadurch mehr Motivation
- …
Wir freuen uns auf dich !
Dein Fitness an Geräten Trainer - Team
Sabine, Patricia, Patrick und Marvin stehen dir zur Verfügung
Retten-Löschen-Bergen-Schützen
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- Zuletzt aktualisiert: 30. September 2024
- Geschrieben von Frank
Besuch der Zentralen Feuerwache Bremerhaven.
Wir informieren uns über den Dienst bei den Feuerwehren in Bremerhaven. Wir können u. a. Einsatz- und Rettungsfahrzeuge sowie Ausrüstungsgegenstände bestaunen.
Stickerstars beim SFL
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- Zuletzt aktualisiert: 05. Juni 2024
- Geschrieben von Frank
Das Stickerstars-Album und die Sticker gibt es seit dem 1. Juni bei EDEKA-Cort in Leherheide.
Unterstützung für die Inklusionsmannschaft
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- Zuletzt aktualisiert: 07. März 2024
- Geschrieben von Frank
Mit großzügiger Unterstützung durch die Elbe-Weser Welten und EDEKA Cord erhielt die Inklusionsmannschaft Kleidung und Taschen.
VIELEN Dank!
Das neue Angebot - Er & Sie - „Gesund und fit“ Fitnessgymnastik in jedem Alter
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- Zuletzt aktualisiert: 13. März 2023
- Geschrieben von Frank
„Gesund und fit“ Fitnessgymnastik in jedem Alter - Fit und Fun läuft seit dem 7. März.
Dieses Sportangebot richtet sich an Teilnehmer/innen, die in jedem Alter aktiv bleiben wollen. Nach einem Aufwärmtraining sorgen stärkende Ganzkörperübungen und Dehnübungen für einen gesunden und fitten Bewegungsapparat. Reaktionsspiele machen Spaß und verbessern die Koordinationsfähigkeit.
Die Übungen sind auch für Neueinsteiger ideal.
Übungsleiterin: Silke Freser
Beginn: seit dem 7. März 2023
Zeit: dienstags 18:30 – 19:30 Uhr - Ort: Vereinshaushalle, Mecklenburger Weg 178 a
Es ist auch möglich das Sportangebot als Kursteilnehmer/in zu nutzen.
Kosten: 70,00 € für Nichtmitglieder - für 10 Übungseinheiten
Heidjer-Erlebnis Gastronomie unter neuer Führung
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- Zuletzt aktualisiert: 01. Dezember 2022
- Geschrieben von Frank
Ab November hat Ibrahim Imer mit seiner Familie die Gaststätte übernommen.
Trotzdem bleibt Bestehendes erhalten denn Dilara und Anja Imer sorgen schon längere Zeit für guten Service und Speisen in der Gaststätte. Auch hausgemachter Kuchen gehört zum Angebot.
Wer in der Erlebnis Gastronomie feiern oder einfach nur die Kegelbahn nutzen will wendet sich einfach an Dilara oder Anja unter 0176 / 30 61 57 27 oder 0176 / 76 78 09 78.
Jubilarehrungen beim SFL Bremerhaven
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- Zuletzt aktualisiert: 01. Dezember 2022
- Geschrieben von Frank
Am 19. November konnte der SFL-Vorsitzende Frank Schildt 20 Jubilahre der Jahre 2020, 2021, 2022 und die Ehrenvorsitzenden Manfred Pleines und Peter Skusa in der Heidjer Erlebnis Gastronomie begrüßen.
"Mussten wir die Ehrenurkunden und Ehrennadeln 2020, wegen Corona, noch an die zu Ehrenden versenden," so Frank Schildt, "so haben wir uns jetzt besonders darüber gefreut, die Urkunden und Ehrennadeln der Jahre 2021 und 2022 wieder direkt übergeben zu dürfen."
Ausgezeichnet wurden für ihre langjährige Treue die anwesenden Mitglieder für das Jahr 2020: Kerstin Schäl und Frank Schildt für 25 Jahre Mitgliedschaft. Jürgen Bohne und Frank-Michael Hotze für 40 Jahre Mitgliedschaft. Friedrich Gernhoff und Bernd Schlemmermeyer für 50 Jahre Mitgliedschaft. Für das Jahr 2021 wurde Aila Kehrer für 25 Jahre Mitgliedschaft; Heiderose Griep, Klaus Grieb, Gerhrad Kleber und Kersten Sandhop für 40 Jahre Mitgliedschaft; Christel Niehaus und Günter Niehaus für 50 Jahre Mitgliedschaft geehrt. Für das Jahr 2022 wurden Christel Boehm und Jürgen Zander für 25 Jahre Mitgliedschaft; Anne-Dore Behrmann, Ilse Breithaupt und Gisela Gwiasda für 40 Jahre Mitgliedschaft; Marlene Behrens für 50 Jahre Mitgliedschaft und Karin Breden für 70 Jahre Mitgliedschaft geehrt.
